• на Галущака

Что представляет собой фитнес с малышом? Это комплекс упражнений на все группы мышц, где в качестве дополнительной нагрузки выступают не гантели, штанги, а ваш ребенок.

Фитнес для двоих помогает восстановить фигуру после родов, улучшить самочувствие и ежедневно заботиться о физической подготовке, а еще помогает маме не расставаться с малышом.

Благодаря движениям под музыку, поворотам, наклонам и покачиваниям, у ребенка развивается координация, вестибулярный аппарат и крупная моторика, прививается вкус к хорошей музыке. Малыш чувствует себя в полной безопасности — рядом мама. Он учится общаться с незнакомыми людьми и доверять окружающему миру.

Информация о занятиях